الأساليب العلاجية المتاحة عندنا: دليل خبرات فريقنا

مش كل علاج نفسي بيشتغل بنفس الطريقة — ومفروضش يكون كده. مشاكل مختلفة بتستجيب لأساليب علاجية مختلفة، وده بالظبط سبب أهمية إن يكون عندك فريق معالجين نفسيين بتخصصات واضحة ومعتمدة، بدل معالج واحد بيحاول يغطي كل حاجة.

إليك دليل للأساليب العلاجية المتاحة في سما ويلنس ثيرابي، ومين من معالجينا بيقدم كل واحد منها.

علاج الأزواج بمنهج جوتمان (Gottman Method)

بتقدمه: سما عيسى، المؤسِّسة والمديرة الإكلينيكية

منهج جوتمان أسلوب علاجي مبني على أبحاث، ومبني على عقود من أبحاث العلاقات اللي حددت الأنماط بالتحديد — زي الاحتقار، النقد، والدفاعية — اللي بتتنبأ بفشل العلاقة. بدل التعامل مع كل خلاف كحدث منفصل، علاج الأزواج بمنهج جوتمان بيشتغل مباشرة على إعادة بناء الاحترام، الإعجاب، والرابط اللي العلاقات المستقرة محتاجاهم.

العلاج الجشطالتي (Gestalt Therapy)

بتقدمه: سما عيسى، المؤسِّسة والمديرة الإكلينيكية

العلاج الجشطالتي بيركّز على الوعي باللحظة الحالية — بيساعد العميل يفهم إزاي بيعيش موقف معين دلوقتي، مش بس يحلله بشكل عقلي. ده أسلوب سما كمان بتستخدمه في الجلسات الفردية، خصوصًا مع عملاء بيشتغلوا على فهم الذات والوعي العاطفي.

العلاج المعرفي السلوكي (CBT)

بيقدمه: سما عيسى، محمد تركي، هايدي المصري، سارة الشكانكيري

CBT من أكتر الأساليب العلاجية اللي اتبحثت، ومركّز على تحديد وإعادة تشكيل العلاقة بين الأفكار، المشاعر، والسلوكيات. فعّال بشكل خاص للقلق، الاكتئاب، وأنماط التفكير السلبي المتكررة في مواقف مختلفة.

العلاج الجدلي السلوكي (DBT)

بتقدمه: مارينا روز، محمد تركي، هايدي المصري

DBT بيبني على CBT بتركيز محدد على تنظيم المشاعر، تحمّل الضيق النفسي، والفعالية في العلاقات الشخصية — غالبًا بيستخدم مع عملاء بيعانوا من ردود فعل عاطفية شديدة، أنماط مؤذية للذات، أو صعوبة في إدارة مشاعر طاغية.

العلاج المبني على فهم الصدمة النفسية

بيقدمه: مارينا روز، محمد تركي

العلاج المبني على فهم الصدمة النفسية بيتعامل مع إزاي التجارب المؤلمة السابقة بتستمر في تشكيل ردود الفعل العاطفية، العلاقات، والسلوك في الحاضر.

العلاج بالمخطط المعرفي (Schema Therapy)

بيقدمه: محمد تركي

العلاج بالمخطط المعرفي بيركّز على تحديد الأنماط العميقة الجذور — غالبًا اتشكلت في الطفولة — اللي بتستمر في تشكيل إزاي الشخص بيتعامل مع نفسه ومع الآخرين وهو بالغ.

العلاج النفسي والجنسي للعلاقات

بتقدمه: سمر سامي

العلاج النفسي الجنسي بيتعامل مع تقاطع الحميمية، الصحة الجنسية، وديناميكيات العلاقة — تخصص لسه نادر في القاهرة، وإحنا سعداء إننا نقدر نقدمه.

الإرشاد في الإدمان

بيقدمه: كريم ناجي

الإرشاد في الإدمان بيتعامل مع تعاطي المواد والإدمان السلوكي من خلال إرشاد فردي، وحيث يكون مناسبًا، إرشاد يشمل العيلة.

إرشاد العيلة والزواج

بتقدمه: سارة الشكانكيري

للعملاء اللي بيتعاملوا مع ديناميكيات العيلة أو مخاوف متعلقة بالزواج بالتحديد، سارة الشكانكيري بتجيب معاها تخصص مخصص في إرشاد العيلة والزواج، بجانب CBT.

ليه وجود تخصصات متعددة في فريق واحد مهم

معالج نفسي واحد، مهما كانت مهارته، مش هيقدر يكون متخصص حقيقي في كل الأساليب العلاجية. وجود فريق بيشمل منهج جوتمان، العلاج الجشطالتي، CBT، DBT، الرعاية المبنية على فهم الصدمة، العلاج بالمخطط المعرفي، العلاج النفسي الجنسي، والإرشاد في الإدمان معناه إن أي مشكلة بتيجي بيها للعلاج، فيه فرصة حقيقية إنها تطابق مجال عمق حقيقي لحد في الفريق.

الأساليب العلاجية المتاحة في نيو جيزة والشيخ زايد

كل معالجينا موجودين في عيادتنا بنيو جيزة مدي تاون، وبنخدم عملاء من نيو جيزة، الشيخ زايد، ومنطقة غرب القاهرة عمومًا — بالعربي والإنجليزي، حسب اللي يريحك أكتر.